Życie Do It Yourself

Projekt stworzony z myślą o tym, by profesjonalna pomoc
psychoterapeutyczna sięgała poza ściany gabinetu.

Zapisz się do newslettera

Ponad 6700 sesji

osobistych i online

Ponad 2000 godzin

szkoleń i warsztatow

Ponad 3500 egzemplarzy
sprzedanych kursów i ebooków

Kursy online

Zobacz kursy

Ebooki

Odkryj tajemnice samorozwoju z moimi e-bookami! Zanurz się w fascynującym świecie, gdzie nauka spotyka inspirację, a praktyczne wskazówki pomagają kształtować lepsze życie.

E-booki oferują unikalne spojrzenie na rozwój osobisty, dostarczając cennych, psychoterapeutycznych narzędzi do zrozumienia samego siebie.

Zobacz ebooki

Kilka słów o mnie

Nazywam się Małgorzata Majewska-Tomasik i na co dzień pracuję jako psychoterapeutka – rozplątuję pogmatwane wątki ludzkich życiorysów i pomagam utkać z nich nową, szczęśliwszą historię.

W przestrzeni internetowej funkcjonuję podobnie: na moich profilach w mediach społecznościowych znajdziesz zarówno niewygodne prawdy, jak i masę psychoterapeutycznych wskazówek, jak z tych prawd ułożyć sobie drogę do osobowościowej dojrzałości.

Czytaj więcej
o mnie

Odrodzenie

Zobacz kurs

Odrodzenie – ulecz rany z dzieciństwa

Kup teraz

10h 20m

E-book “Jak odbudować poczucie własnej wartości”

E-book “Jak odbudować poczucie własnej wartości”

Kup teraz

75 str.

Ebooki

“Jak odbudować poczucie własnej wartości” to ebook dla wszystkich, którzy czują, że ich życie mogłoby wyglądać inaczej – że mogliby cieszyć się częściej, kochać mocniej, wybierać odważniej, a przede wszystkim zdecydowanie bardziej lubić samych siebie.

Całość zawarta na 75 stronach.

Zobacz wszystkie ebooki

Co mówią?

Jestem bardzo zadowolona ze spotkań z Panią Małgosią. Otwierają mi one oczy i pokazują nad czym powinnam pracować. Jestem przekonana, że z jej pomocą uporam się ze swoimi problemami. Dziękuję za tak dobre podejście!

Aga

Bardzo polecam p. Małgosię. Dała mi duże wsparcie podczas przeżywania bardzo dotkliwej straty. Prowadzi rozmowę z poczuciem humoru i delikatnością i najważniejsze: nie ocenia. Powiedziałabym też, że ma dar słowa, obrazowo i precyzyjnie nazywa rzeczy po imieniu. N Miałam kontakt z kilkoma terapeutami, więc mam porównanie. Warto.

Nina

Jestem bardzo zadowolony z ok. 1,5-rocznej terapii (online). Współpraca z Panią Małgorzatą pomogła mi przyjrzeć się kierującym mną mechanizmom, odnaleźć w dorosłym życiu i świadomym przeżywaniu męskości. Co najważniejsze, Pani Małgorzata potrafi spojrzeć na sytuacje z wielu perspektyw, jest profesjonalna i wciąż się rozwija. Psychoterapia była prowadzona bardzo mądrze, spokojnie, w poczuciu zrozumienia i bezpieczeństwa. Szczerze polecam i cieszę się, że tak dobrze trafiłem za pierwszym razem.

Kuba

Blog

Miłość jako przemoc kulturowa: jak społeczeństwo tresuje kobiety do bycia emocjonalnym zasobem

Miłość jako przemoc kulturowa: jak społeczeństwo tresuje kobiety do bycia emocjonalnym zasobem

Uncategorized

Często mówi się, że kobiety mają „naturalnie” więcej empatii. W rzeczywistości to nie takie proste. Kultura i biologia splatają się tutaj w zaskakujący sposób. Z jednej strony, to prawda: Kobiety historycznie częściej […]

Czytaj więcej

Teatry umysłu, czyli konflikt nasz powszedni

Teatry umysłu, czyli konflikt nasz powszedni

Uncategorized

Jeśli zaintrygował Cię tytuł tego posta, to pewnie zastanawiasz się teraz, o czym ja, u licha, będę tutaj pisać 😉 Żeby nie trzymać Cię zatem dłużej w niepewności, ujawniam tedy! Otóż temat na […]

Czytaj więcej

Jak radzić sobie ze stresem?

Jak radzić sobie ze stresem?

Stres

Choć stres obecny jest w naszym życiu niemal codziennie, jego powszechności nie towarzyszy wcale rozpowszechnienie wiedzy na temat tego, jak należy sobie z nim radzić. W swojej pracy często spotykam osoby, które czują się wobec stresu bezradne […]

Czytaj więcej

Zobacz cały blog