O mnie

CZEŚĆ!

mam na imię Małgosia, jestem osobą wielu talentów ;)) i dwóch długich nazwisk, więc znasz mnie pewnie raczej jako zycie_diy.

Dawno, dawno temu obroniłam doktorat z chemii, ale potem wykonałam widowiskową woltę i wbrew rozsądkowi (a także dobrym radom) postanowiłam, że zajmę się psychologią. Tym samym odesłałam w zawodowy niebyt dziesięć lat studiów, dyplomy i doświadczenie, otrzymując w zamian radość, satysfakcję i wdzięczność ludzi, którym pomagam. 

Czy warto było szaleć tak? No pewnie.

Obecnie pracuję jako psychoterapeuta – rozplątuję pogmatwane wątki ludzkich życiorysów i pomagam utkać z nich nową, szczęśliwszą historię.

Wiedzę i kompetencje zdobywałam kształcąc się w dwuletnim Studium Counsellingu (Poradnictwa psychologicznego) i czteroletnim Studium Psychoterapii przy Stowarzyszeniu Psychologów Chrześcijańskich. Wcześniej uzyskałam stopień doktora nauk technicznych na Politechnice Łódzkiej i tytuł magistra antropologii kultury na łódzkim Uniwersytecie. 

Pracuję w nurcie integratywnym, w którym łączę głównie elementy terapii psychodynamicznej, poznawczo-behawioralnej oraz ISTDP. Dzięki znajomości wielu szkół i technik psychoterapeutycznych jestem w stanie wybrać sposób pomocy odpowiedni dla problemu, z którym zgłasza się do mnie Pacjent. W swojej pracy nie poprzestaję na łagodzeniu objawów – szukam przede wszystkim przyczyn cierpienia moich Pacjentów i na tej podstawie dobieram rozwiązanie, wychodząc z założenia, że całkowita wolność od problemu jest dobrem wyższym niż samo zmniejszenie jego uciążliwości. 

Inspiruję do zmiany i towarzyszę w jej trakcie, pomagam odkryć nowe sposoby działania i rozwoju, wspieram w procesie rozumienia siebie i poszukiwania nowych dróg. Jednak podstawową zasadą, jaką się kieruję jest dawanie nadziei, bo to ona jest paliwem każdej zmiany.

W przestrzeni internetowej funkcjonuję podobnie: na moich profilach znajdziesz zarówno niewygodne prawdy, jak i masę psychoterapeutycznych wskazówek, jak z tych prawd ułożyć sobie drogę do osobowościowej dojrzałości. Jestem także autorką ebooków i twórcą warsztatów, które pomagają radzić sobie z najpowszechniejszymi problemami, z którymi wszyscy się mierzymy. 

Ukończone szkolenia uzupełniające:

  • „Praktyczne wskazówki od Otto Kernberga jak pracować z pacjentami z zaburzeniami osobowości”
  • „Jak pracować z pacjentem z narcystycznym zaburzeniem osobowości?”
  • „Trauma ukryta – jak ją diagnozować i jak z nią pracować w gabinecie?”
  • „Ucz się od mistrzów – jak w praktyce wygląda psychoterapia oparta na przeniesieniu (TFP)? Sesje terapeutyczne prowadzone przez Otto Kernberga”
  • „Jak w praktyce pracować z pacjentem z cechami histrionicznego zaburzenia osobowości?”
  • „Jak pracować z pacjentem z wysokim poziomem narcyzmu wrażliwego?”
  • „Co każdy psychoterapeuta powinien wiedzieć o zaburzeniach psychosomatycznych i pracy z nimi?”
  • „Jak w praktyce prowadzić sesje z narcystyczną parą?”
  • „Jak pracować z dorosłymi pacjentami nad stłumioną złością na rodziców”
  • „Jak pracować z parą w gabinecie terapeuty?”
  • „Dylematy w terapii par i rodzin – szkolenie z Bogdanem de Barbaro”
  • „Jak pomagać parze przepracować silne konflikty stosując analizę skryptów międzypokoleniowych?”
  • „Jak pracować z parą wykorzystując terapię skoncentrowaną na emocjach? Praktyczne wskazówki od Rebecci Jorgensen”
  • „Jak pracować z parą nad wyrażaniem trudnych i stłumionych emocji do siebie nawzajem? Sesja terapii par z parą, która w przeszłości zmagała się z problemem uzależnienia, prowadzona przez Michaela Barnetta i Jeffa Hickeyego”
  • „Nowe sposoby myślenia o traumie i interwencje w rekonwalescencji po traumatycznym wydarzeniu”
  • „Jak pracować z ciałem w psychoterapii traumy”
  • „Jak pomóc swoim klientom odblokować uzdrawiającą moc ciała? Rozmowa i ćwiczenia z twórcą Somatic Experiencing®, Peterem Levinem”
  •  „Jak skutecznie pomagać pacjentom zmniejszyć i opanować gniew. Praktyczne wskazówki z autentycznych sesji terapeutycznych „
  • „Jak efektywnie wspierać pacjentów w radzeniu sobie z emocjami. Praktyczne aspekty psychoterapii pozytywnej”
  • „W jaki sposób stosować racjonalno-emotywną terapię behawioralną w pracy z zarządzaniem gniewem”
  • „Jak pomóc klientom w uzyskaniu kontroli nad sobą: narzędzia i techniki zarządzania złością”
  • „Jak pracować z pacjentami wychowanymi w rodzinach, w których był problem uzależnienia”
  • „Jak pracować z pacjentem DDA? Sesja z pacjentem i omówienie”